Рекомендации по организации рабочего процесса в жару

1. Соблюдение температурных норм и сокращение рабочего дня

Согласно СанПиН 1.2.3685-21 "Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания" и статье 214 ТК РФ, оптимальная температура в рабочих помещениях должна быть в диапазоне 16–25°C, а комфортной для офисов считается 24–25°C. При превышении температуры воздуха: 28,5°C — рабочий день сокращается на 1 час, 29°C — на 2 часа, 30,5°C и выше — на 4 часа. При температуре выше 32,5°C для офисных работников и 31°C для физически трудящихся объявляется простой с сохранением части заработка.

2. Перераспределение рабочего времени

Переносите основную активность на утренние или вечерние часы, чтобы избежать работы в пик жары. Вводите сменный график и увеличивайте количество перерывов, особенно при работе на открытом воздухе.

3. Организация микроклимата на рабочем месте

Установите и регулярно обслуживайте системы кондиционирования и вентиляции. Используйте вентиляторы при отсутствии кондиционеров. Проветривайте помещения утром и вечером, избегайте открытия окон в середине дня. Затемняйте окна и используйте жалюзи или шторы для снижения нагрева. Проводите регулярную влажную уборку и применяйте увлажнители воздуха для поддержания комфортной влажности.

4. Обеспечение питьевого режима и зон отдыха

Предоставьте работникам доступ к охлаждённой питьевой воде (оптимально +10–15°). Организуйте зоны отдыха с кондиционерами или в тени, оборудуйте места для перерывов с возможностью освежиться. При возможности обустройте душевые и санитарные помещения.

5. Защита при работе на открытом воздухе

Устанавливайте навесы, тенты или зонты для защиты от солнца. Используйте солнцезащитные кремы с SPF-защитой. При температуре выше 32,5°C вводите обязательные перерывы: 15–20 минут работы — 10–12 минут отдыха в охлаждаемом помещении. Работы на улице при температуре 37°C и выше должны быть полностью прекращены или перенесены на более прохладное время суток.

6. Выбор спецодежды и индивидуальная защита

Используйте легкую, светлую одежду из натуральных тканей, головные уборы и вентилируемую обувь. При необходимости работы с огнем или на высоте используйте соответствующую защитную одежду, но по возможности облегчайте ее в жару.

7. Дополнительные меры и информирование

Размещайте памятки и плакаты с рекомендациями по профилактике тепловых и солнечных ударов, а также алгоритмами действий при ухудшении самочувствия. Обеспечьте наличие медикаментов первой необходимости. Улучшайте рацион питания — добавляйте больше фруктов и овощей, ограничьте тяжелую пищу.

8. Документальное оформление изменений

Все изменения в графике работы, условия труда и дополнительные меры должны быть оформлены приказами или дополнительными соглашениями к трудовым договорам на основании протоколов температурных замеров.

9. Особые категории работников

К работе в жару на открытом воздухе допускаются только лица 25–40 лет без хронических заболеваний; беременным и лицам с заболеваниями такой труд запрещен.

10. Контроль и ответственность работодателя

Работодатель обязан контролировать температуру на рабочих местах и своевременно реагировать на её повышение, иначе он несет ответственность за нарушение норм охраны труда.

Следуя этим рекомендациям, можно существенно снизить риск перегрева, обезвоживания и других негативных последствий жары, сохранив здоровье сотрудников и эффективность работы организации.

Статью подготовила специалист-эксперт Территориального отдела Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Башкортостан в Чишминском, Архангельском, Благоварском, Буздякском, Давлекановском, Кармаскалинском, Кушнаренковском районе Байбурина Марьям Ильгизовна.