«А теперь давим оба окурка вместе»

Наша жизнь зачастую сопровождается разными вредными привычками, одна из которых - курение. Оно вызывает зависимость, влияя на обменные процессы в организме, наносит непоправимый вред здоровью.

Всемирный день отказа от табака берёт начало в Соединённых Штатах Америки. Специалисты по онкологии этой страны предложили всем любителям дыма отказаться на сутки от пагубного пристрастия. Идея получила широкую поддержку. Её стали популяризировать в средствах массовой информации.

Врачи добились значительного успеха. Они помогли преодолеть психологический барьер пациентов в противостоянии разрушающему здоровье устремлению. Достижения медиков решили распространить по всем континентам. ВОЗ приняла решение установить 31-го мая Всемирный день без табака. Рекомендации авторитетного учреждения Организации Объединённых Наций стали выполняться всеми странами-членами. К их числу принадлежит и Россия.

Традиция подразумевает проведение различных акций: публичных лекций, трансляцию программ на телевидении и радиостанциях. Главным посылом, сопровождающим событие, является отказ от курения. Для этого необходимо воздержаться от сигарет на некоторое время.

Просветительская работа ведётся по отношению ко всем слоям населения. Публикуются данные исследований, свидетельствующие о колоссальном и необратимом ущербе для здоровья человека. Более 50 лет назад стало известно, что в листьях всех сортов табака содержатся радиоактивные изотопы. Информация долгое время скрывалась. Таким образом, курильщик получает не только большие дозы веществ, содержащихся в продуктах горения, но и значительное облучение. Оно является ещё одним канцерогенным фактором.

Всемирный день без табака сопровождается конференциями, семинарами. В них принимают участие представители медицины, общественных, правительственных организаций, благотворительных фондов. Выступающие рассказывают об успехах и проблемах сферы, выдвигают предложения по совершенствованию законодательства государств.

В России активные меры по борьбе с курением начались 20 лет назад. Так, в 2001 году был принят первый федеральный закон «Об ограничении курения табака», в 2013 году введен новый - «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», согласно которому было запрещено курение в общественных местах, спонсорство и реклама табака, а также вовлечение детей в употребление табака. В последние годы в результате принятых мер в РФ наблюдается некоторое сокращение числа курящих. В 2009 году в России ими являлись 39,4% взрослого населения, в 2016 году эта цифра снизилась до 30,9%. Это соответствует относительному снижению табакокурения на 21,5%.

Я провела небольшой блиц-опрос среди жителей райцентра на тему «Курение в Вашей жизни». Вот, что они рассказали.

Линара: «В юности я «баловалась» курением, попробовала и сигареты, и кальян, но быстро поняла, что это – не мое. С тех пор отношение у меня к этому процессу резко отрицательное. А вот муж курит. Начал он уже взрослым, служа в рядах Вооруженных Сил. Бросать еще не пробовал, но я борюсь с этой его пагубной привычкой. На этой почве у нас иногда бывают конфликты, но я надеюсь, что победа будет за мной».

Александр: «Особой тяги я не испытывал, отец у меня не курил, так что дурного примера не было перед глазами. Но уже после службы в армии эта пагубная привычка все же догнала меня на несколько лет: дымил как паровоз. Потом женился, родился сын, и я пообещал жене, что курить брошу. Свое обещание держу уже почти тридцать лет».

Алексей: «Курю очень давно, лет с десяти. За что периодически доставалось от отца и не только словесно, частенько «прилетало» и ремнем. Не один раз пробовал бросать, но самое большое, на что меня хватало – это неделя, а потом все начиналось сначала. Несколько лет назад я серьезно заболел, врачи категорически запретили курить. Тяга к сигарете оказалась сильнее – закурил. Жена ругается, говорит «здоровье свое не бережешь», я вроде и обещаю, но, увы: силы воли у меня не хватает. Такой уж есть».

Разные люди, разные судьбы. Каждый выбирает свою.